«الطائرة الشاطئية».. تدريب شامل للجسم

~أكد البروفيسور الألماني، إنغو فروبوزه، أن الكرة الطائرة الشاطئية تعد تدريباً شاملاً للجسم بأكمله؛ حيث إنها تعمل على تدريب قوة تحمل الجسم وسرعته.~وأوضح...